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Leistungsdiagnostik: Muskel-Kraft-Test

Die PASSAUER WOLF City-Reha ist Partner des Spitzensports. Als langjähriger Kompetenzpartner der Eishockeymannschaft des ERC Ingolstadt und der Fußballer des FC Ingolstadt 04 haben wir die Erfahrung, die Sie brauchen, um Sport auf hohem Leistungsniveau zu betreiben. Im Rahmen der Leistungsdiagnostik ermitteln wir Ihren Trainingsstand und helfen Ihnen, Ihre Leistung gesund, systematisch und abgestimmt auf Ihre persönlichen Ziele, zu steigern.

Enthaltene Leistungen

 

Der Muskel-Kraft-Test

Anhand des Muskel-Kraft-Tests erfahren Sie, wie Sie Ihr Training gezielter gestalten können. Dabei zeichnen modernste Messgeräte Muskeldefizite auf. Nach der computergestützten Auswertung, erstellen Sie mit Ihrem fachkompetenten Therapeuten einen individuellen Trainingsplan, um die ermittelten Defizite zu beseitigen.

  • Dauer 1,5 bis 2 Stunden
  • Termine nach Vereinbarung
  • Inhalte Analyse-Gespräch mit einem Diplom-Sportwissenschaftler
  • Körperfettanteil- und Body-Mass-Index-Messung
  • Aufwärm- und Dehnungsprogramm
  • Isometrischer Maximalkrafttest für die relevanten Muskelgruppen
  • Computergestützte Testauswertung
  • Auswertungsgespräch
  • Erstellung eines Trainingsplans

Angebotszeitraum

ab 01.01.2014 bis 31.12.2019

Preise

Die Leistungsdiagnostik ist sehr individuell - zugeschnitten auf den genauen Bedarf. Rufen Sie uns einfach an, dann klären wir die wichtigsten Fragen vorab und informieren Sie zu den Preisen.

Kontakt

City-Reha Ingolstadt

Krumenauerstraße 38
85049 Ingolstadt
Telefon +49 841 88656-0
Fax +49 841 880-3801
city-reha-ingolstadt@passauerwolf.de

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