Am besten direkt, sobald Sie erste Anzeichen einer gesundheitlichen Beeinträchtigung bemerken. Arbeitnehmer, die eine gesundheitsgefährdende Beschäftigung ausüben und bereits erste gesundheitliche Beeinträchtigungen – allerdings ohne Krankheitswert – aufweisen, erhalten durch die Präventionsmaßnahme Impulse für eine gesundheitsfördernde Verhaltensmodifikation.

Es gibt verschiedene Möglichkeiten eine DRV-Prävention zu beantragen. Die Präventionsmaßnahme kann einfach und direkt online auf der DRV-Website beantragt werden. Außerdem haben Sie die Möglichkeit, den Präventionsantrag G0180 herunterzuladen und postalisch an die DRV zu senden oder den Antrag persönlich in einer der Auskunfts- und Beratungsstellen zu stellen bzw. dort abgeben. Auch Ihr betreuender Betriebs-, Haus- oder Facharzt kann Sie bei der Antragsstellung unterstützen. Der »Ärztlichen Befundbericht zum Präventionsantrag der Rentenversicherung« (G0190) kann von Ihrem Arzt ausgefüllt und beigefügt werden — das ist aber keine Bedingung. Grundsätzlich wird das Antragsformular G0180 vom Versicherten ausgefüllt, das Formular G0190 vom Arzt.

Füllen Sie den Präventionsantrag aus: Entweder direkt online auf der DRV-Website oder Sie laden sich das Formular G180 dort einfach herunter. Halten Sie dafür Ihre Rentenversicherungsnummer bereit. Am besten sprechen den Wunsch nach einer Präventionsleistung bei Ihrem Arbeitgeber an. Vorab können Sie auch mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt, zum Beispiel mit Ihrem Hausarzt, Ihrem Betriebsarzt oder Werksarzt, sprechen. Sie können Ihnen bescheinigen, dass eine Präventionsleistung für Sie empfehlenswert ist und vermerken Ihre gesundheitlichen Beeinträchtigungen und alle Belastungsfaktoren im »Ärztlichen Befundbericht zum Präventionsantrag der Rentenversicherung«, dem Formular G 190. Das ist aber keine Bedingung für eine Präventionsleistung. 

Anschließend bekommen Sie Post von der DRV, ob beziehungsweise welche Präventionsleistung für Sie in Frage kommt und die Einrichtung wird informiert. 

Das notwendige Antragsformular und den Onlineantrag finden Sie auf der DRV-Homepage.

Sie haben die Wahl: Sie können auf dem Präventionsantrag handschriftlich Ihre favorisierte »Wunscheinrichtung«, z. B. die Passauer Wolf Lodge & Therme Bad Griesbach oder die Passauer Wolf City-Reha Ingolstadt, vermerken. Ihre individuellen Trainingszeiten stimmen Sie später direkt mit uns ab.

In der fünftägigen Initialphase erhalten Sie in einem unserer Häuser, wie der Passauer Wolf Lodge & Therme Bad Griesbach oder der Passauer Wolf City-Reha Ingolstadt, Impulse für ein gesundheitsförderndes Verhalten. Daran schließt eine berufsbegleitende dreimonatige Trainingsphase nahe Ihres Wohnortes an. Die ambulanten Trainingseinheiten finden wohnortanah, z.B. in der Passauer Wolf City-Reha Ingolstadt, ein- bis zweimal in der Woche statt. In der darauffolgenden Eigenaktivitätsphase trainieren Sie drei Monate eigenständig. Danach schließt ein zweitägiger Refresher die Maßnahme z.B. in der Passauer Wolf Lodge & Therme ab.

Die Gruppen bestehen aus maximal 15 Teilnehmerinnen und Teilnehmern. Diese werden nach Trainingsschwerpunkten und ähnlichen Beeinträchtigungen zusammengestellt. Darum kann es manchmal einige Wochen dauern, bis eine Gruppe entsteht. Auch Beschäftigte eines Betriebes können gemeinsam in einer Gruppe aktiv werden.

Nur die Initialphase zu Beginn und der Auffrischungsphase am Ende der Prävention sind ganztägig. Für diese Zeit werden Sie von der Arbeit freigestellt und erhalten eine Entgeltfortzahlung – wie bei einer Rehabilitation. Dazu ist der Arbeitgeber gesetzlich verpflichtet. Die mehrmonatige Trainingsphase ist dagegen berufsbegleitend. Das heißt, dass Sie diese Termine außerhalb der Arbeitszeit in Ihrer Freizeit nahe Ihres Wohnortes wahrnehmen können. Sie haben dabei grundsätzlich Anspruch auf Entgeltfortzahlung und müssen keinen Urlaub nehmen.

Nein, Sie müssen zu der Präventionsleistung der DRV nichts zuzahlen.

Ja. Eine Präventionsleistung schließt eine Leistung zur medizinischen Rehabilitation danach nicht aus, wenn Ihr gesundheitlicher Zustand dies erfordert.

Ja, Sie erhalten pro Termin pauschal fünf Euro Fahrtkosten von der DRV während der berufsbegleitenden Trainingsphase. Dasselbe gilt für die Hin- und Rückfahrt zwischen Ihrem Wohnort und der Präventionseinrichtung für die stationäre Initialphase und für den Auffrischungstag.

Die Präventionsleistung hilft Ihnen, trotz hoher Belastungen und Risiken in Arbeit und Alltag, gesund und fit zu bleiben. Gesundheitsfördernde Verhaltensweisen, Bewegung, Ernährung, der Umgang mit Stress und die nachhaltige Förderung einer langfristig gesunden Lebensweise, stehen im Zentrum der Präventionsleistung.

Weiterführende Informationen finden Sie auf der Website der DRV unter www.deutsche-rentenversicherung.de/DRV/DE/Praevention/praevention_node.html