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    Ein Mann führt unter Aufsicht einer Pflegerin Übungen durch.

    Patientengeschichte: Wertvolle Routine

    Eine Frau führt unter Aufsicht einer Pfleger Übungen an einem Gerät durch.

    Patientengeschichte: Zwischen Reha und Landtag

    Mann im blauen Pullover hält Wolfszeichnung

    Fokus aufs Jetzt

    Stefan Wählt

    Stefan Wählt: Wechseljahre

    Ein Mann in einer Werkstatt kreiert eine Monstermaske

    Wilde Horden, raue Nächte

    Menschen in Trachten führen Kühe durch das Grasland im Berggebiet

    Renaissance der Rituale

    Collage Mitarbeiterportraits

    Mitarbeiter im Porträt: Feierabend!

    Ein Mann mit Wanderstöcken steht in der Nähe eines Flusses

    Patientengeschichte: Manfred Graws härtester Aufstieg

    Auffälliges Graffiti mit einem Wolf auf der Fassade des Gebäudes

    Feierlaune

    gemusterte Steine ​​auf einem Baumstumpf

    Gemeinsam in die Wildnis

    Ältere Damen machen Yoga im Freien

    Auf schwankendem Boden

    Ein Patient in einem rosa Pullover sitzt auf einem Krankenhausbett

    Neue Kräfte schöpfen

    Opa malt mit Enkelin

    Vom Außen- zum Innenblick

    Mann und Frau beim Yoga im Fitnessstudio

    Von wegen Ruhestand!

    Frau im blauen T-Shirt genießt die Natur

    Aufatmen, Loslassen

    Backsteingebäude mit rotem Ziegeldach

    Kraftort: Alte Post Triftern

    Gemüseladen

    Rezept: Lebendige Küche

    Fermentieren Einmachgläser

    Wandel im Glas

    Eule im herbstlichen Wald

    Fragen an die Natur …

    Ein Mann in einem blauen T-Shirt malt Graffiti an eine Wand.

    Der Wolf erwacht

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Home Freidenken

SELBSTMOTIVATION

GEMEINSAM IN GANG KOMMEN.

Selbstmotivation

Haben Sie nicht auch große Lust, mal wieder etwas für sich selbst zu tun? Sich endlich wieder frischer, vitaler, gelassener zu fühlen? Aber nach der Arbeit entwickelt die Couch magnetische Kräfte? Zu müde? Zu kalt? Zu erschöpft, um noch eine erholsame Runde durch den Park zu laufen? Lassen Sie sich durch nichts davon abhalten, Ihre guten Vorsätze in die Tat umzusetzen. Vielleicht fällt es Ihnen leichter, wenn Sie gemeinsam mit anderen – unter professioneller Anleitung – neue Kraft, Beweglichkeit und Entspannung tanken? An verschiedenen Orten haben wir für Sie gesunde Pausen vom fordernden Alltag vorbereitet.

In Bad Griesbach bieten wir gesunde AusZeiten, also gesund gestaltete Wochenenden oder Wochen. Mit Check-up-Programmen helfen wir dabei, Möglichkeiten für die Gesundheit zu entdecken. Und Ziele zu erreichen. Gerne zeigen wir Ihnen auch, was Sie nach der Arbeit in der City-Reha Ingolstadt alles tun können, um Ihre Gesundheit in der FreiZeit zu stärken. Und im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung erarbeiten wir mit Arbeitgebern Programme, die Belastungen ab- und Ressourcen aufbauen, um auch die ArbeitsZeit gesundheitsfördernd zu gestalten. Wir sind Partner der Deutschen Rentenversicherung (DRV). Das Präventionsprogramm der DRV kann in Bad Griesbach und Ingolstadt in Anspruch genommen werden. Es wird über den Betriebs-, Haus- oder Facharzt beantragt und ist in vier Phasen strukturiert:

Fit in die Zukunft

Unter www.passauerwolf.de/medizin/praevention finden sie alle Angebote

7 Tipps für mehr Bewegung im Alltag

Aussuchen und los geht’s!

 

  1. Auf dem Bauernmarkt decke ich mich mit frischem Obst und Gemüse ein.
  2. Diese Woche nutze ich die Mittagspause für einen Spaziergang.
  3. Ich spare E-Mails und besuche stattdessen meine Kollegen am Arbeitsplatz.
  4. Ich fahre mit dem Fahrrad ins Büro.
  5. Heute ignoriere ich den Aufzug und steige die Treppen.
  6. Beim Telefonieren laufe ich herum.
  7. Weißbrot kommt mir diese Woche nicht in die Tüte.

Bildrechte: iStock.com/twinsterfhoto

Ausgaben: Herbst/Winter 2018/2019
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Dorothee Kühnau - Leitende Ärztin Frührehabilitation

MITARBEITER IM PORTRÄT: ZUM 2. MAL

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