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    Backen ist Therapie

    Die Frau schneidet Tomaten

    Es geht rund

    Stefan Wählt

    Stefan Wählt: Kaltstart

    Ein Pfad, der zwischen Wald und See verläuft

    Die Trotzdemkraft

    Young man enjoying nature standing in woodland with  arms behind his head facing the glowing morning sun through the trees.

    Den eigenen Kräften vertrauen

    Mitarbeiterportraits Collage

    Mitarbeiter im Porträt: Leichtigkeit des Spielens

    Ein Mann führt unter Aufsicht einer Pflegerin Übungen durch.

    Patientengeschichte: Wertvolle Routine

    Frau nimmt Wasserflasche.

    Auf zu neuer Stärke

    People putting hands together,  team work concept

    Die Angehörigen stärken

    Beckenbodentraining

    Der Beckenboden

    Der blaue Fliesenboden unter dem klaren Wasser im Schwimmbecken

    Starke Mitte

    Physiotherapeut massiert Patientin den Rücken

    Dem Menschen zugewandt

    Makroaufnahme eines großen Pflanzenblatts

    Die Perspektive wechseln

    KI-Bild von von Neuronen

    Spielend lernen

    Zwei Personen stehen auf einem bergigen Gelände

    Zwölf Apostel

    Salbei-Minz-Limonade

    Rezepte: Ein Kraut, viele Möglichkeiten

    Feld mit blühendem Salbei

    Salbei

    Junge Füchse kämpfen im Gras miteinander.

    Fragen an die Natur…

    Eine Frau führt unter Aufsicht einer Pfleger Übungen an einem Gerät durch.

    Patientengeschichte: Zwischen Reha und Landtag

    Mann im blauen Pullover hält Wolfszeichnung

    Fokus aufs Jetzt

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Home Freidenken

SELBSTMOTIVATION

GEMEINSAM IN GANG KOMMEN.

Selbstmotivation

Haben Sie nicht auch große Lust, mal wieder etwas für sich selbst zu tun? Sich endlich wieder frischer, vitaler, gelassener zu fühlen? Aber nach der Arbeit entwickelt die Couch magnetische Kräfte? Zu müde? Zu kalt? Zu erschöpft, um noch eine erholsame Runde durch den Park zu laufen? Lassen Sie sich durch nichts davon abhalten, Ihre guten Vorsätze in die Tat umzusetzen. Vielleicht fällt es Ihnen leichter, wenn Sie gemeinsam mit anderen – unter professioneller Anleitung – neue Kraft, Beweglichkeit und Entspannung tanken? An verschiedenen Orten haben wir für Sie gesunde Pausen vom fordernden Alltag vorbereitet.

In Bad Griesbach bieten wir gesunde AusZeiten, also gesund gestaltete Wochenenden oder Wochen. Mit Check-up-Programmen helfen wir dabei, Möglichkeiten für die Gesundheit zu entdecken. Und Ziele zu erreichen. Gerne zeigen wir Ihnen auch, was Sie nach der Arbeit in der City-Reha Ingolstadt alles tun können, um Ihre Gesundheit in der FreiZeit zu stärken. Und im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung erarbeiten wir mit Arbeitgebern Programme, die Belastungen ab- und Ressourcen aufbauen, um auch die ArbeitsZeit gesundheitsfördernd zu gestalten. Wir sind Partner der Deutschen Rentenversicherung (DRV). Das Präventionsprogramm der DRV kann in Bad Griesbach und Ingolstadt in Anspruch genommen werden. Es wird über den Betriebs-, Haus- oder Facharzt beantragt und ist in vier Phasen strukturiert:

Fit in die Zukunft

Unter www.passauerwolf.de/medizin/praevention finden sie alle Angebote

7 Tipps für mehr Bewegung im Alltag

Aussuchen und los geht’s!

 

  1. Auf dem Bauernmarkt decke ich mich mit frischem Obst und Gemüse ein.
  2. Diese Woche nutze ich die Mittagspause für einen Spaziergang.
  3. Ich spare E-Mails und besuche stattdessen meine Kollegen am Arbeitsplatz.
  4. Ich fahre mit dem Fahrrad ins Büro.
  5. Heute ignoriere ich den Aufzug und steige die Treppen.
  6. Beim Telefonieren laufe ich herum.
  7. Weißbrot kommt mir diese Woche nicht in die Tüte.

Bildrechte: iStock.com/twinsterfhoto

Ausgaben: Herbst/Winter 2018/2019
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